vadhänderi.se

Vad ska man ta med till sitt första cykellopp?

Ta med en godkänd cykelhjälm, din nummerlapp och ditt chip, flaskor som passar cykelns flaskhållare, kläder efter vädret, något att laga en punktering med och ett ombyte till efteråt. Läs sedan arrangörens regler: där står vilken utrustning som är obligatorisk, hur nummerlapp och chip ska sitta, om lyse krävs och om hörlurar är förbjudna. Kraven skiljer sig mellan lopp.

Obligatoriskt hos arrangören

Några exempel på vad arrangörerna krävde:

Vätska och mat

Cykelvasan Öppet Spår krävde flaskor som passar flaskhållaren. Större lopp har ofta depåer med dryck och mat längs vägen; läs var de ligger och hur långt det är mellan dem. Ta gärna med något eget att äta som du vet att du tål.

Om något går sönder

Ett vanligt minimum är:

Lär dig laga en punktering hemma innan, så går det fortare längs vägen. Läs också om loppet har mekaniker vid depåerna.

Kläder och ombyte

Välj cykelkläder du redan har provat på längre turer. Ha med ett extra lager eller en regnjacka om vädret är osäkert. Cykelvasan Öppet Spår lät deltagarna lämna ombyteskläder vid en bagagebil; packa ombyte, handduk och något varmt där.

Packlista att utgå från

Källor

Hjärtat sparas bara i din webbläsare; vi räknar bara sammanlagt hur ofta det trycks på. Integritet

Vill du prova själv?

Hitta cykellopp och läs deltagarinformationen hos arrangören, med datum och länk till arrangören.

Fler frågor om cykling